进入11月，天气逐渐转冷，人们在室内活动的时间增多，开窗通风换气的频次与时间减少，室内空气混浊，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，市民容易患上呼吸道传染病，特别要注意流感、水痘等呼吸道传染病的预防。11月1日，市疾控中心发布健康提示，11月需要重点关注流行性感冒、水痘、手足口病、诺如病毒感染性腹泻和登革热。

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播。接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法。居室要勤开窗、多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。日常要勤洗手、适量运动，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。

水痘是一种由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，常伴有瘙痒，皮疹一般持续一周左右痂皮脱落。主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触感染，容易在托幼机构或学校等集体单位暴发。预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。学校应落实晨检、因病缺课登记及日常消毒等措施。一旦出现病例，须尽早隔离。幼托儿童和学生发病后至隔离期满才可入学。生活中要注意开窗通风，保持空气流通。

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。手足口病主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便，以及接触被污染的玩具、奶瓶、餐饮具等物品或环境进行传播。日常要开窗通风，注意卫生。接种肠道病毒71型 (EV71) 灭活疫苗，可预防由 EV71 病毒感染引起的手足口病，可以减少手足口病的重症和死亡病例的发生。接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄至5岁，家长可前往所在地的社区卫生服务中心自愿、自费接种。

诺如病毒传染性强，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播，且具有发病急、传播快、范围广的特点，其主要症状为恶心、呕吐、发热、腹泻等。诺如病毒性腹泻目前尚无疫苗和特效药。日常要锻炼身体，提高机体抵抗力。保持良好的饮食习惯和环境卫生，养成良好的个人卫生习惯。出现呕吐、腹泻等胃肠症状的患者，应尽早到各医院的肠道门诊就诊，不要跟亲朋好友接触。

登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病，临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛等。日常家中可以安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊。室内可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。社区、家庭应清扫卫生死角、倾倒门前屋后积水以消除蚊虫孳生地。在野外和户外活动时可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬染病。如出现登革热疑似症状时，特别是从东南亚、南美等国家返回的，应及早就医，以免贻误病情。

来源：闽东日报记者陈薇

编辑：邱祖辉

审核：刘宁芬 林珺