秋冬时节，养生保健正在成为时下的热门话题。近日，记者走访发现，越来越多的年轻身影出现在各大中医门诊和中医养生理疗馆中。

养生观念“返璞归真”

近日，岚城卫生院的中医门诊一早就有不少患者等待就诊，其中不乏一些年轻人。

“我前段时间的睡眠质量不太好，就在家人推荐下来到这里就诊，吃了药后感觉有所改善，就选择定期来这里调理。”市民薛女士告诉记者，自己从小就对中药的味道特别抗拒，但现在不仅自己接受了中医，还经常向朋友推荐中医调养。

像薛女士这样定期来中医门诊调理的年轻人不在少数。岚城卫生院中医科中医师施文表示，现在中医门诊每日接诊年轻人的比例越来越高，就诊需求以调理调养身体为主。

“现在年轻人的文化自信逐渐体现在对中医文化的信任上，中医‘未病先防’的养生观逐步深入人心，这也是现在越来越多年轻人选择中医的原因。”施文说。

施文介绍，比起中老年群体，年轻人对于中式养生的认识也更加理性。一方面，年轻人对健康管理的重视程度日益提升；另一方面，年轻人的养生观念相对科学，不会盲目购买各类不适用的保健品，取而代之的是更多符合自身需要的诊疗手段。

养生选择“五花八门”

记者通过走访发现，中药代茶饮、推拿正骨、艾灸理疗等各类中式养生保健服务也广受年轻人的青睐。近日，在位于金井大道的一家中医馆内，不少市民正在体验艾灸、按摩和药物敷贴等中医理疗项目。

“现在年轻人过来理疗的情况越来越多了，他们主要是针对腰酸痛、湿气重等方面做一些调理。目前比较受年轻人欢迎的项目一个是推拿，还有一个就是艾灸。”理疗师蔡思远说。

而在该中医馆内二楼的诊疗室里，现场咨询代茶饮的年轻人同样不少。“现在年轻人对养生茶的需求非常多元，包含美容养颜、减肥降脂、调理脾胃。”中医馆中医师林华说。

在海坛街道台康社区，由台籍医师曾德印创办的保健中心也吸引了不少年轻人。曾德印在岚从事正骨保健事业已近十年，已经收获了不小的名气。

“我是因为肩颈酸痛选择到曾医师这里就诊，每次推拿结束后，发觉身体像是打开了一样，舒服多了、清爽多了。”患者颜先生说。

记者手记

理性看待中式养生热

得益于年轻人健康意识的日益提升和互联网的普及，越来越多的年轻人开始关注中医、学习中医。年轻群体的中式养生热既是对中华优秀传统文化的传承，也为带动中医相关产业注入新的活力。

“老祖宗”的智慧受到年轻人的热捧，这样的现象固然让人欣喜，但也需保持理性。面对五花八门的养生选择，必须要树立正确的养生观，牢记“对症下药”的养生理念，在医生的指导下选择科学合理的方式。同时，养生也并不意味着毫无顾忌，日常还是要保持健康的生活习惯。

我们应当引导年轻人科学理性地认识中医、体验中医，中式养生这一传统文化才能与现代医学共融共促、历久弥新，推动更多的人群重视健康。