11月20日讯11月20日是世界慢阻肺日，今年的主题是“知道你的肺功能”。慢阻肺是一种常见的肺病，尽管男性患病的比例比女性大，但女性患上慢阻肺的原因却不容忽视。

　　泉州市中医院肺病科副主任医师诸晶介绍，自己接诊了一位50多岁的阿姨，她来看诊的时候是反复咳嗽的症状，刚开始以为是普通的感冒，可是吃了一些药还是没有好转。

　　蔡阿姨说自己当了30年家庭“煮”妇，天天在家里做饭，一天三餐。平时还挺注意的，有时候油烟大一点，都会戴上口罩。近半年来，总感觉胸口憋闷，走路爬坡都感觉有点喘，刚开始以为是经常不运动的原因，后来老是咳嗽，咳了两周还不好。诸晶建议蔡阿姨做肺功能检查，检查后发现蔡阿姨患上了慢阻肺。

　　她介绍，慢阻肺早期症状是比较隐匿的，不容易被发现，特别是女性群体，在家经常做饭的，或者家中有人吸烟，长期吸二手烟也是患上慢阻肺的原因。诸晶说，“尽管蔡阿姨戴口罩做饭，但普通口罩是没办法阻挡油烟的吸入，也不可能戴着N95口罩做饭，所以建议购买比较好的抽油烟机，同时高盐高糖的食物也要少吃，最好要远离二手烟。”

　　慢阻肺后期则会严重影响生活质量，出现呼吸困难、胸闷喘息等症状，甚至会产生抑郁、焦虑等精神压力。一旦患上慢阻肺，要在医生的指导下长期用药，时间持续半年至一年，过程中不要因为没有咳嗽而擅自停药；同时也要坚持远离烟草，减少吸烟和吸二手烟；增加有氧运动，如慢跑、游泳、骑行、练八段锦等，锻炼心肺功能。

　　诸晶建议40岁以上的人群每年体检要做一次肺功能检查，要及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，特别是对于有先天性肺发育不良、经常在粉尘环境工作的人群，以及有慢阻肺病家族史等高危人群更应该注重肺功能的检查。